舞蹈兴趣小组活动计划汇编15篇
光阴迅速,一眨眼就过去了,又迎来了一个全新的起点,现在的你想必不是在做计划,就是在准备做计划吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编为大家整理的舞蹈兴趣小组活动计划,仅供参考,大家一起来看看吧。
舞蹈兴趣小组活动计划1舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧,陶冶情操,使学生的身心健康发展的作用,我结合学校的实际情况,特做出如下计划:
一、活动目的:
一、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。
二、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,
参加人数:24人
场地:活动室
器械:把杆
二、活动内容:
1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的'练习,知道基本的手位,脚位。
2、第二个月要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练 ……此处隐藏13148个字……而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练,主要措施有:
(1)脚背和膝盖的训练
(2)肩的开度和前腿的软度训练
(3)旁腰和旁腿的软开度训练
(4)胸腰和腹肌的训练
(5)脊椎和胯骨的'训练
(6)胯部和臀部的训练
(7)胯部和腿部的综合训练
(8)节奏和方位的训练
(9)后腿和背肌的训练
(10)踢腿和力量的练习
3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:
(1)直立和半蹲训练
(2)擦地推脚背练习
(3)压腿练习(分为压正腿和压旁腿)
(4)大踢腿
(5)下腰。
4、中间训练:这是使学生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。
5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6、排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生的乐感以及身体协调能力。
三、活动措施
1、引导学生观看舞蹈视频,帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范,讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、找学生示范的方法,进一步提高舞蹈水平。
四、活动时间:
每星期一、星期四的课外活动。
五、活动地点:
舞蹈室