乒乓球兴趣小组活动计划

时间:2023-04-28 21:49:28
乒乓球兴趣小组活动计划(汇编15篇)

乒乓球兴趣小组活动计划(汇编15篇)

时间过得太快,让人猝不及防,我们的工作又迈入新的阶段,一起对今后的学习做个计划吧。那么我们该怎么去写计划呢?以下是小编整理的乒乓球兴趣小组活动计划,希望对大家有所帮助。

乒乓球兴趣小组活动计划1

一、指导思想:

乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。

二、组织安排:

建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。

三、活动小组成员名单:

三年级:

四年级:

五年级:

六年级一班:

六年级二班:

四、训练任务:

1.熟悉乒乓球球性。

2.掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3.掌握乒乓球的基本比赛规则。

4.组织乒乓球比赛。

五、训练时间:

每周星期三下午

六、训练地点:

乒乓球场地

七、训练要求:

学生训练课的`内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活 ……此处隐藏10070个字……化发展的需要,弘扬“国粹”,不断提高国球学习的兴趣与技术。特制定本计划如下:

一、活动时间

定于每周三下午第二节进行,以课堂教学为主。由于学生年龄相对较小,又没有乒乓球基础,因此,我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了,这是进一步学习乒乓球的基础。

二、学习内容主要有:

1、观看专题片“乒乓球的辉煌”,强调训练纪律。

2、讲解学习乒乓球的相关知识。

3、学习攻球。

4、学习推挡

5、学习“左推右攻”。

6、学习发上旋球、下旋球。

7、学习发长球、短球。

8、学习发反手球、侧旋球。

9、学习接上旋球、下旋球。

10、学习接长球、短球。

11、学习接反手球、侧旋球。

12、搓球。

13、拉球动作的'练习。

14、拉直线球实战的练习。

15、拉斜线球实战的练习。

16、拉弧圈球实战的练习。

17、脚步动作的练习。

18、综合实战练习等。

三、训练要点:

1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识,激发学生练习的兴趣。

2、球感的训练。

3、攻球的训练。

4、推挡的训练。

5、发球的训练。

6、接发球的训练。

7、搓球的训练。

8、拉球的训练。

9、脚步动作的训练。

在教学过程中,根据学生的实际情况进行调整。鼓励他们互帮互助,互相切磋,取长补短,从而使他们的乒乓球水平得到进一步的提高。

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